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Calorías en Dempster's Whole Grains - 100% Whole Wheat Bagel

Calorías y macros

240

cal

75%

45g

Carbohidratos
9%

2.5g

Grasas
15%

9g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos45g
Fibra dietética5g
Azúcares3g
Grasas2.5g
Saturadas0.4g
Poliinsaturados1g
Monoinsaturados0.4g
Trans--
Proteínas9g
Sodio350mg
Potasio240mg
Colesterol--
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio6%
Hierro15%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

240 calorías

cycling image

36

Minutos de Ciclismo
running image

24

Minutos de Correr
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1.4

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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