Calorías en Generic - Adasi - Persian Lentil Soup
Calorías y macros
212
cal
60%
32g
Carbohidratos16%
3.9g
Grasas24%
12.7g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1.5 cup
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Nutritional info
Carbohidratos | 32g |
Fibra dietética | 15.2g |
Azúcares | 1.1g |
Grasas | 3.9g |
Saturadas | 0.5g |
Poliinsaturados | 0.6g |
Monoinsaturados | 2.6g |
Trans | 0g |
Proteínas | 12.7g |
Sodio | 299.4mg |
Potasio | 512.8mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0.3% |
Vitamina C | 11.2% |
Calcio | 3.9% |
Hierro | 20.5% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
212 calorías
32
Minutos de Ciclismo
21
Minutos de Correr
1.3
Horas de Limpieza
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