Calorías en American Heart Association Low-salt Cookbook 4th - Alfredo Lasagna
Calorías y macros
184
cal
44%
20g
Carbohidratos22%
4.5g
Grasas33%
15g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 0.75 to 1 cup
Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos
Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.
Empieza hoy
Nutritional info
Carbohidratos | 20g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 7g |
Grasas | 4.5g |
Saturadas | 2g |
Poliinsaturados | 0.5g |
Monoinsaturados | 1.5g |
Trans | -- |
Proteínas | 15g |
Sodio | 278mg |
Potasio | 377mg |
Colesterol | 15mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
184 calorías
28
Minutos de Ciclismo
18
Minutos de Correr
1.1
Horas de Limpieza
La nutrición es personal
Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.
Empieza hoy