Calorías en Lenders - Bagels
Calorías y macros
200
cal
81%
40g
Carbohidratos7%
1.5g
Grasas12%
6g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 bagel (81g)
Nutritional info
Carbohidratos | 40g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 9g |
Grasas | 1.5g |
Saturadas | 0g |
Poliinsaturados | 0.5g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 6g |
Sodio | 290mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 15% |
Hierro | 15% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
200 calorías
30
Minutos de Ciclismo20
Minutos de Correr1.2
Horas de Limpieza