Calorías en pumpkin seed oatmeal - Be Nice
Calorías y macros
180
cal
63%
30g
Carbohidratos24%
5g
Grasas13%
6g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 unit
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Nutritional info
Carbohidratos | 30g |
Fibra dietética | 4g |
Azúcares | 12g |
Grasas | 5g |
Saturadas | 1g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 6g |
Sodio | 75mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 2% |
Hierro | 10% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
180 calorías
27
Minutos de Ciclismo
18
Minutos de Correr
1.1
Horas de Limpieza
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