Calorías en Subway - Breakfast Flatbread Eggwhite Cheese and Turkey

Calorías y macros

400

cal

53%

52g

Carbohidratos
25%

11g

Grasas
22%

22g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.

Empieza hoy

El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos52g
Fibra dietética2g
Azúcares10g
Grasas11g
Saturadas4g
Poliinsaturados0g
Monoinsaturados0g
Trans0g
Proteínas22g
Sodio960mg
Potasio--
Colesterol15mg
Vitamina A15%
Vitamina C20%
Calcio35%
Hierro15%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

400 calorías

cycling image

1

Hora de Ciclismo

running image

40

Minutos de Correr

cleaning image

2.4

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.

Empieza hoy