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Calorías en Xero - Brigadeiro

Calorías y macros

204

cal

47%

22g

Carbohidratos
44%

9g

Grasas
9%

4.1g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos22g
Fibra dietética1.5g
Azúcares--
Grasas9g
Saturadas5.1g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas4.1g
Sodio--
Potasio--
Colesterol--
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

204 calorías

cycling image

31

Minutos de Ciclismo
running image

20

Minutos de Correr
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1.2

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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