Verificado
Calorías en - Cheerios
Calorías y macros
105
cal
72%
19g
Carbohidratos15%
1.7g
Grasas13%
3.5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 cup
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Nutritional info
Carbohidratos | 19g |
Fibra dietética | 2.9g |
Azúcares | 1.4g |
Grasas | 1.7g |
Saturadas | 0.3g |
Poliinsaturados | 0.6g |
Monoinsaturados | 0.5g |
Trans | -- |
Proteínas | 3.5g |
Sodio | 141.7mg |
Potasio | 95.8mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | 10.7% |
Calcio | 10.3% |
Hierro | 48.1% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
105 calorías
16
Minutos de Ciclismo
10
Minutos de Correr
38
Minutos de Limpieza
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