Verificado
Calorías en - Cheerios
Calorías y macros
104
cal
73%
20.5g
Carbohidratos14%
1.8g
Grasas12%
3.5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 cup
Nutritional info
Carbohidratos | 20.5g |
Fibra dietética | 2.8g |
Azúcares | 1.3g |
Grasas | 1.8g |
Saturadas | 0.4g |
Poliinsaturados | 0.7g |
Monoinsaturados | 0.6g |
Trans | -- |
Proteínas | 3.5g |
Sodio | 139.2mg |
Potasio | 177.2mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | 10% |
Calcio | 10% |
Hierro | 45% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
104 calorías
15
Minutos de Ciclismo10
Minutos de Correr38
Minutos de Limpieza