Empieza hoy
​

Calorías en Crispers - Fresh Salads and Such - Chef Salad

Calorías y macros

390

cal

12%

12g

Carbohidratos
48%

21g

Grasas
40%

39g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.

Empieza hoy
El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos12g
Fibra dietética3g
Azúcares8g
Grasas21g
Saturadas9g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas39g
Sodio1470mg
Potasio0mg
Colesterol310mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

390 calorías

cycling image

59

Minutos de Ciclismo
running image

39

Minutos de Correr
cleaning image

2.3

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.

Empieza hoy