Calorías en 1st National - Everything Bagel
Calorías y macros
230
cal
74%
43g
Carbohidratos8%
2g
Grasas19%
11g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 bagel
Nutritional info
Carbohidratos | 43g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 5g |
Grasas | 2g |
Saturadas | 0g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 11g |
Sodio | 360mg |
Potasio | 100mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 10% |
Hierro | 20% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
230 calorías
35
Minutos de Ciclismo23
Minutos de Correr1.4
Horas de Limpieza