Calorías en Sparkpeople - Mac'n'cheese
Calorías y macros
330
cal
62%
60g
Carbohidratos16%
7g
Grasas22%
21g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 0.75 cup cooked
Nutritional info
Carbohidratos | 60g |
Fibra dietética | 7g |
Azúcares | 2g |
Grasas | 7g |
Saturadas | 3g |
Poliinsaturados | 1g |
Monoinsaturados | 1g |
Trans | -- |
Proteínas | 21g |
Sodio | 780mg |
Potasio | 81mg |
Colesterol | 14mg |
Vitamina A | 2.4% |
Vitamina C | 0.3% |
Calcio | 26% |
Hierro | 14.6% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
330 calorías
50
Minutos de Ciclismo33
Minutos de Correr2
Horas de Limpieza