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Calorías en Casa - Mamita

Calorías y macros

350

cal

51%

45g

Carbohidratos
33%

13g

Grasas
16%

14g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos45g
Fibra dietética7g
Azúcares3g
Grasas13g
Saturadas5g
Poliinsaturados0g
Monoinsaturados0g
Trans2g
Proteínas14g
Sodio550mg
Potasio0mg
Colesterol10mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

350 calorías

cycling image

53

Minutos de Ciclismo

running image

35

Minutos de Correr

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2.1

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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