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Calorías en Sahara - Mantu

Calorías y macros

320

cal

59%

47g

Carbohidratos
28%

10g

Grasas
13%

10g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos47g
Fibra dietética6g
Azúcares6g
Grasas10g
Saturadas3.5g
Poliinsaturados0g
Monoinsaturados0g
Trans0g
Proteínas10g
Sodio380mg
Potasio0mg
Colesterol10mg
Vitamina A2%
Vitamina C6%
Calcio8%
Hierro8%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

320 calorías

cycling image

49

Minutos de Ciclismo

running image

32

Minutos de Correr

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1.9

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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