Calorías en Ryvita - Nutella on Ryvita
Calorías y macros
216
cal
27g
Carbohidratos11g
Grasas--
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 cracker
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Nutritional info
Carbohidratos | 27g |
Fibra dietética | 1.8g |
Azúcares | 20g |
Grasas | 11g |
Saturadas | 37g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | -- |
Sodio | 9.2mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 18mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 4% |
Hierro | 4% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
216 calorías
33
Minutos de Ciclismo
22
Minutos de Correr
1.3
Horas de Limpieza
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