Verificado
Calorías en - Peanut Butter Pancake
Calorías y macros
178
cal
56%
25.3g
Carbohidratos31%
6.3g
Grasas13%
5.7g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 pancakes
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Nutritional info
Carbohidratos | 25.3g |
Fibra dietética | 0.9g |
Azúcares | 8g |
Grasas | 6.3g |
Saturadas | 1.4g |
Poliinsaturados | 1.9g |
Monoinsaturados | 2.2g |
Trans | 0g |
Proteínas | 5.7g |
Sodio | 217mg |
Potasio | 122.3mg |
Colesterol | 39.7mg |
Vitamina A | 2.3% |
Vitamina C | 0.5% |
Calcio | 10.5% |
Hierro | 7.3% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
178 calorías
27
Minutos de Ciclismo
18
Minutos de Correr
1
Hora de Limpieza
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