Verificado
Calorías en JJ Wilk - Pierogies
Calorías y macros
260
cal
66%
40g
Carbohidratos26%
7g
Grasas8%
5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 4 pierogies
Nutritional info
Carbohidratos | 40g |
Fibra dietética | 1g |
Azúcares | 2g |
Grasas | 7g |
Saturadas | 1g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 5g |
Sodio | 440mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 2% |
Hierro | 10% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
260 calorías
39
Minutos de Ciclismo26
Minutos de Correr1.5
Horas de Limpieza