Calorías en Rudis Organic Bakery - Plain Bagel
Calorías y macros
220
cal
77%
44g
Carbohidratos8%
2g
Grasas16%
9g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 Bagel
Nutritional info
Carbohidratos | 44g |
Fibra dietética | 3g |
Azúcares | 3g |
Grasas | 2g |
Saturadas | 0g |
Poliinsaturados | 1g |
Monoinsaturados | 0.5g |
Trans | 0g |
Proteínas | 9g |
Sodio | 390mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 0% |
Hierro | 4% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
220 calorías
33
Minutos de Ciclismo22
Minutos de Correr1.3
Horas de Limpieza