Verificado
Calorías en Jewel - Plain Bagels
Calorías y macros
290
cal
74%
52g
Carbohidratos11%
3.5g
Grasas14%
10g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 bagel
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Nutritional info
Carbohidratos | 52g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 3g |
Grasas | 3.5g |
Saturadas | 0.5g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 10g |
Sodio | 320mg |
Potasio | 110mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 11% |
Hierro | 16.7% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
290 calorías
44
Minutos de Ciclismo
29
Minutos de Correr
1.7
Horas de Limpieza
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