Verificado
Calorías en - Poissons Et Brasseries
Calorías y macros
290
cal
31%
22g
Carbohidratos28%
8.6g
Grasas41%
28.8g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 160.48 gramme
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Nutritional info
Carbohidratos | 22g |
Fibra dietética | 1g |
Azúcares | 1g |
Grasas | 8.6g |
Saturadas | 2.7g |
Poliinsaturados | 1.6g |
Monoinsaturados | 3.4g |
Trans | 0g |
Proteínas | 28.8g |
Sodio | 2902.4mg |
Potasio | 638.8mg |
Colesterol | 69.4mg |
Vitamina A | 1.2% |
Vitamina C | 4.4% |
Calcio | 7.1% |
Hierro | 12.6% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
290 calorías
44
Minutos de Ciclismo
29
Minutos de Correr
1.7
Horas de Limpieza
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