Calorías en Juarez Bakery - Pumpkin Empanada
Calorías y macros
230
cal
53%
31g
Carbohidratos38%
10g
Grasas9%
5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 empanada
Nutritional info
Carbohidratos | 31g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 10g |
Grasas | 10g |
Saturadas | 3g |
Poliinsaturados | 4g |
Monoinsaturados | 3g |
Trans | 0g |
Proteínas | 5g |
Sodio | 188mg |
Potasio | 134mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 53% |
Vitamina C | 2% |
Calcio | 15% |
Hierro | 1% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
230 calorías
35
Minutos de Ciclismo23
Minutos de Correr1.4
Horas de Limpieza