Calorías en My Salmon - Salmon Steaks
Calorías y macros
412
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Carbohidratos60%
27g
Grasas40%
40g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 0.5 fillet (198 g)
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Nutritional info
Carbohidratos | 0g |
Fibra dietética | 0g |
Azúcares | -- |
Grasas | 27g |
Saturadas | 6g |
Poliinsaturados | 8g |
Monoinsaturados | 7g |
Trans | 0g |
Proteínas | 40g |
Sodio | 117mg |
Potasio | 719mg |
Colesterol | 109mg |
Vitamina A | 1% |
Vitamina C | 12% |
Calcio | 1% |
Hierro | 3% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
412 calorías
1
Hora de Ciclismo
42
Minutos de Correr
2.5
Horas de Limpieza
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