Calorías en Brueggers Bagels - Sesame Bagel
Calorías y macros
310
cal
76%
60g
Carbohidratos9%
3g
Grasas15%
12g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 bagel (117g)
Nutritional info
Carbohidratos | 60g |
Fibra dietética | 4g |
Azúcares | 7g |
Grasas | 3g |
Saturadas | -- |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 12g |
Sodio | 610mg |
Potasio | -- |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 2% |
Hierro | 40% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
310 calorías
47
Minutos de Ciclismo31
Minutos de Correr1.9
Horas de Limpieza