Calorías en Biggest Loser Recipie Book - Simple Granola
Calorías y macros
75
cal
70%
13.4g
Carbohidratos16%
1.4g
Grasas14%
2.7g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 2 tablespoons
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Nutritional info
Carbohidratos | 13.4g |
Fibra dietética | 1.8g |
Azúcares | 0.2g |
Grasas | 1.4g |
Saturadas | 0.2g |
Poliinsaturados | 0.5g |
Monoinsaturados | 0.5g |
Trans | -- |
Proteínas | 2.7g |
Sodio | 146.8mg |
Potasio | 85.2mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 15.5% |
Vitamina C | 0.3% |
Calcio | 8.8% |
Hierro | 18.7% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
75 calorías
11
Minutos de Ciclismo
7
Minutos de Correr
27
Minutos de Limpieza
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