Verificado
Calorías en - Souvlaki
Calorías y macros
282
cal
6%
4.4g
Carbohidratos37%
11.3g
Grasas57%
38.9g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 skewer
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Nutritional info
Carbohidratos | 4.4g |
Fibra dietética | 0.9g |
Azúcares | 1.7g |
Grasas | 11.3g |
Saturadas | 2.7g |
Poliinsaturados | 1.4g |
Monoinsaturados | 6.2g |
Trans | 0.1g |
Proteínas | 38.9g |
Sodio | 436.1mg |
Potasio | 726.7mg |
Colesterol | 106mg |
Vitamina A | 1.9% |
Vitamina C | 35.7% |
Calcio | 2.3% |
Hierro | 11.2% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
282 calorías
43
Minutos de Ciclismo
28
Minutos de Correr
1.7
Horas de Limpieza
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