Calorías en boterham - tarwe boeren bruin
Calorías y macros
76
cal
74%
13g
Carbohidratos8%
0.6g
Grasas18%
3.2g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 boterham
Nutritional info
Carbohidratos | 13g |
Fibra dietética | 0g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 0.6g |
Saturadas | 0.2g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 3.2g |
Sodio | 0mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 0% |
Hierro | 0% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
76 calorías
11
Minutos de Ciclismo7
Minutos de Correr28
Minutos de Limpieza