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Verificado

Calorías en Canteen,Chartwells Higher Education,Eurest,Flik,Restaurant Associates - Tofu (39398.0)

Calorías y macros

86

cal

9%

2.1g

Carbohidratos
52%

5.4g

Grasas
39%

9.2g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos2.1g
Fibra dietética0.3g
Azúcares0g
Grasas5.4g
Saturadas0.8g
Poliinsaturados3.1g
Monoinsaturados1.2g
Trans0g
Proteínas9.2g
Sodio7.9mg
Potasio137.2mg
Colesterol0mg
Vitamina A1.9%
Vitamina C0.2%
Calcio39.7%
Hierro33.8%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

86 calorías

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13

Minutos de Ciclismo

running image

8

Minutos de Correr

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31

Minutos de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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