Verificado
Calorías en Canteen,Chartwells Higher Education,Eurest,Flik,Restaurant Associates - Tofu (62286.3)
Calorías y macros
82
cal
11%
2.4g
Carbohidratos49%
4.9g
Grasas40%
8.9g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 2 ounce
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Nutritional info
Carbohidratos | 2.4g |
Fibra dietética | 1.3g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 4.9g |
Saturadas | 0.7g |
Poliinsaturados | 2.8g |
Monoinsaturados | 1.1g |
Trans | 0g |
Proteínas | 8.9g |
Sodio | 7.9mg |
Potasio | 134.4mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 1.9% |
Vitamina C | 0.2% |
Calcio | 38.7% |
Hierro | 8.4% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
82 calorías
12
Minutos de Ciclismo
8
Minutos de Correr
30
Minutos de Limpieza
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