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Calorías en Subway - Turkey & Avocado With Provolone, Cucumbers, Spinach, Tomatoes, Oil & Vinegar

Calorías y macros

480

cal

40%

48g

Carbohidratos
40%

21g

Grasas
20%

24g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos48g
Fibra dietética6g
Azúcares7g
Grasas21g
Saturadas7g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans0g
Proteínas24g
Sodio1110mg
Potasio--
Colesterol40mg
Vitamina A25%
Vitamina C190%
Calcio50%
Hierro20%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

480 calorías

cycling image

1.2

Horas de Ciclismo

running image

49

Minutos de Correr

cleaning image

2.9

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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