Calorías en Subway - Turkey Wheat W/ Pjcheese,bananapeppers,cucumbers,greenpeppers,spinach,tomatoes,olive Oil,vinegar,avocado - W/ Pjcheese,bananapeppers,cucumbers,greenpeppers,spinach,tomatoes,olive Oil,vinegar,avocado
Calorías y macros
440
cal
44%
49g
Carbohidratos37%
18g
Grasas19%
21g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 6 " Sandwich
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Nutritional info
Carbohidratos | 49g |
Fibra dietética | 7g |
Azúcares | 7g |
Grasas | 18g |
Saturadas | 5g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 21g |
Sodio | 970mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 35mg |
Vitamina A | 25% |
Vitamina C | 210% |
Calcio | 45% |
Hierro | 20% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
440 calorías
1.1
Horas de Ciclismo
45
Minutos de Correr
2.7
Horas de Limpieza
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