Panera, 1 roll (2.4 oz each)
Calorías: 180
Carbohidratos: 36g
Grasas: 0.5g
Proteínas: 7g
180
Panera Bread, 1 ounce
Calorías: 150
Carbohidratos: 17g
Grasas: 8g
Proteínas: 2g
150
Panera Bread, 1 Sandwich
Calorías: 850
Carbohidratos: 54g
Grasas: 53g
Proteínas: 43g
850
Panera, 1 cup
Calorías: 110
Carbohidratos: 14g
Grasas: 4.5g
Proteínas: 3g
110
Carbohidratos: 30g
Grasas: 1g
Proteínas: 5g
1 flatbread
Calorías: 327
Carbohidratos: 48.2g
Grasas: 7.2g
Proteínas: 16.5g
327
Panera, 1 sandwhich
Calorías: 570
Carbohidratos: 47g
Grasas: 26g
Proteínas: 27g
570
Panera, 1 bagel
Calorías: 230
Proteínas: 9g
230
Panera, 1.5 tablespoon
Calorías: 80
Carbohidratos: 2g
Proteínas: 0g
80
Carbohidratos: 1g
Grasas: 12g
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