Calorías en Gortons - Fish Fillet
Calorías y macros
260
cal
36%
23g
Carbohidratos46%
13g
Grasas19%
12g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 2 fillets
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Nutritional info
Carbohidratos | 23g |
Fibra dietética | 3g |
Azúcares | 3g |
Grasas | 13g |
Saturadas | 1.5g |
Poliinsaturados | 2.5g |
Monoinsaturados | 9g |
Trans | 0g |
Proteínas | 12g |
Sodio | 470mg |
Potasio | 280mg |
Colesterol | 40mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 2% |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
260 calorías
39
Minutos de Ciclismo
26
Minutos de Correr
1.5
Horas de Limpieza
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