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Calorías en Quiznos - Quiznos Sonoma Turkey Sandwich

Calorías y macros

360

cal

39%

35g

Carbohidratos
38%

15g

Grasas
23%

21g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos35g
Fibra dietética2g
Azúcares7g
Grasas15g
Saturadas5g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans0g
Proteínas21g
Sodio1170mg
Potasio--
Colesterol55mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

360 calorías

cycling image

55

Minutos de Ciclismo
running image

36

Minutos de Correr
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2.2

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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