Homemade, 1 cup cooked

Calorías: 32

Carbohidratos: 7.2g

Grasas: 0.2g

Proteínas: 2.3g

32

Uds, 2.16 ozw portion (61g)

Calorías: 15

Carbohidratos: 3.3g

Grasas: 0.1g

Proteínas: 0.7g

15

Steam Fresh Steamers, 0.75 cup

Calorías: 80

Carbohidratos: 17g

Grasas: 1g

Proteínas: 2g

80

Homemade, 0.25 cup

Calorías: 0

Carbohidratos: 0g

Grasas: 0g

Proteínas: 0g

0

Arctic Gardens, 0.667 cup

Calorías: 25

Carbohidratos: 0g

Grasas: 0g

Proteínas: 0g

25

Taylor Fresh Steam Cuisine, 1 package

Calorías: 340

Carbohidratos: 60g

Grasas: 6g

Proteínas: 13g

340

Steam Ready, 0.67 cup

Calorías: 40

Carbohidratos: 8g

Grasas: 0g

Proteínas: 1g

40

Garden Fresh, 1 oz

Calorías: 10

Carbohidratos: 2g

Grasas: 0g

Proteínas: 1g

10

Fresh Garden Highway, 1 container

Calorías: 270

Carbohidratos: 11g

Grasas: 25g

Proteínas: 3g

270

Giant Steam Ready, 0.667 cup

Calorías: 40

Carbohidratos: 8g

Grasas: 0g

Proteínas: 1g

40