Pumpkin Oatmeal With Chia Seeds, 0.5 of total made (1 cup dry)
Calorías: 292
Carbohidratos: 57.3g
Grasas: 5.1g
Proteínas: 9.4g
292
180
Chel's Oatmeal With Seeds, 0.5 cup
Calorías: 248
Carbohidratos: 0g
Grasas: 0g
Proteínas: 0g
248
Jazzybess's Pumpkin and Black Chia Seed Oatmeal, 1 cup cooked
Calorías: 319
Carbohidratos: 51.5g
Grasas: 10.4g
Proteínas: 10.5g
319
Naturebox, 1 oatmeal cup
Calorías: 170
Carbohidratos: 32g
Grasas: 3g
Proteínas: 5g
170
Meadow's, 22 gram
Calorías: 108
Carbohidratos: 16g
Grasas: 6g
Proteínas: 2g
108
150
164
Cranberry Pumpkin Seed Ancient Grain Oatmeal, 1 container
Calorías: 230
Carbohidratos: 36g
Grasas: 6g
Proteínas: 10g
230
56
