Calorías en 20 - יופלה
Calorías y macros
198
cal
42%
20.6g
Carbohidratos18%
4g
Grasas40%
20g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 גביע
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Nutritional info
Carbohidratos | 20.6g |
Fibra dietética | -- |
Azúcares | 19.8g |
Grasas | 4g |
Saturadas | 2.4g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 20g |
Sodio | 102mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 12mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 220% |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
198 calorías
30
Minutos de Ciclismo
20
Minutos de Correr
1.2
Horas de Limpieza
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