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Calorías en Tiffanie's 6 In Subway Turkey & Black Forest Ham on Wheat - 6 In Turkey & Black Forest Ham on Wheat

Calorías y macros

320

cal

56%

44g

Carbohidratos
20%

7g

Grasas
24%

19g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos44g
Fibra dietética4g
Azúcares6g
Grasas7g
Saturadas3g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas19g
Sodio940mg
Potasio--
Colesterol35mg
Vitamina A4%
Vitamina C2%
Calcio35%
Hierro15%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

320 calorías

cycling image

49

Minutos de Ciclismo

running image

32

Minutos de Correr

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1.9

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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