Calorías en Paulo - Amêndoa
Calorías y macros
576
cal
14%
22g
Carbohidratos72%
49g
Grasas14%
21g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 g
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Nutritional info
Carbohidratos | 22g |
Fibra dietética | 12g |
Azúcares | 3.9g |
Grasas | 49g |
Saturadas | 3.7g |
Poliinsaturados | 12g |
Monoinsaturados | 31g |
Trans | -- |
Proteínas | 21g |
Sodio | 1mg |
Potasio | 705mg |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 26% |
Hierro | 20% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
576 calorías
1.4
Horas de Ciclismo
58
Minutos de Correr
3.5
Horas de Limpieza
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