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Calorías en Panera Bread - Avocado, Egg White & Spinach Breakfast Power Sandwich

Calorías y macros

400

cal

56%

52g

Carbohidratos
31%

13g

Grasas
13%

12g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos52g
Fibra dietética5g
Azúcares5g
Grasas13g
Saturadas6g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans0g
Proteínas12g
Sodio650mg
Potasio--
Colesterol25mg
Vitamina A20%
Vitamina C20%
Calcio25%
Hierro60%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

400 calorías

cycling image

1

Hora de Ciclismo

running image

40

Minutos de Correr

cleaning image

2.4

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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