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Verificado

Calorías en - Baked Tilapia

Calorías y macros

218

cal

0%

--

Carbohidratos
19%

4.5g

Grasas
81%

44.5g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos0g
Fibra dietética0g
Azúcares0g
Grasas4.5g
Saturadas1.6g
Poliinsaturados1g
Monoinsaturados1.6g
Trans--
Proteínas44.5g
Sodio95.2mg
Potasio646mg
Colesterol96.9mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio2.4%
Hierro6.5%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

218 calorías

cycling image

33

Minutos de Ciclismo
running image

22

Minutos de Correr
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1.3

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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