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Calorías en Recipes for Health Nyt - Baked Tunisian Eggplant and Pepper Frittata

Calorías y macros

223

cal

19%

10.9g

Carbohidratos
58%

14.7g

Grasas
23%

13.4g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos10.9g
Fibra dietética3.9g
Azúcares4.1g
Grasas14.7g
Saturadas4.4g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas13.4g
Sodio246mg
Potasio--
Colesterol196mg
Vitamina A21%
Vitamina C47%
Calcio12%
Hierro9%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

223 calorías

cycling image

34

Minutos de Ciclismo

running image

22

Minutos de Correr

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1.3

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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