Calorías en Generic - Banana
Calorías y macros
121
cal
94%
31.1g
Carbohidratos3%
0.4g
Grasas3%
1g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 Large Banana (136g)
Nutritional info
Carbohidratos | 31.1g |
Fibra dietética | 3.5g |
Azúcares | 16.6g |
Grasas | 0.4g |
Saturadas | 0.2g |
Poliinsaturados | 0.1g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 1g |
Sodio | 1mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 2% |
Vitamina C | 20% |
Calcio | 1% |
Hierro | 2% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
121 calorías
18
Minutos de Ciclismo12
Minutos de Correr44
Minutos de Limpieza