Calorías en Homade - Beef

Calorías y macros

213

cal

0%

--

Carbohidratos
57%

13g

Grasas
43%

22g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.

Empieza hoy

El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos0g
Fibra dietética0g
Azúcares0g
Grasas13g
Saturadas5g
Poliinsaturados0.4g
Monoinsaturados6g
Trans0.9g
Proteínas22g
Sodio61mg
Potasio270mg
Colesterol77mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio1%
Hierro12%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

213 calorías

cycling image

32

Minutos de Ciclismo

running image

21

Minutos de Correr

cleaning image

1.3

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.

Empieza hoy