Calorías en thin chuck shoulder steak - beef chuck shoulder steak
Calorías y macros
260
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0%
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Carbohidratos70%
20g
Grasas30%
19g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 4 oz
Nutritional info
Carbohidratos | 0g |
Fibra dietética | 0g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 20g |
Saturadas | 8g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 20g |
Proteínas | 19g |
Sodio | 75mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 80mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 19% |
Calcio | 0% |
Hierro | 0% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
260 calorías
39
Minutos de Ciclismo26
Minutos de Correr1.5
Horas de Limpieza