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Calorías en Contempo - Beef Shumai

Calorías y macros

190

cal

30%

14g

Carbohidratos
48%

10g

Grasas
22%

10g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos14g
Fibra dietética1g
Azúcares2g
Grasas10g
Saturadas3.5g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans0.5g
Proteínas10g
Sodio490mg
Potasio--
Colesterol25mg
Vitamina A2%
Vitamina C4%
Calcio2%
Hierro8%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

190 calorías

cycling image

29

Minutos de Ciclismo
running image

19

Minutos de Correr
cleaning image

1.1

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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