Calorías en Emerils' - Beef Stew
Calorías y macros
459
cal
19%
21g
Carbohidratos36%
18.3g
Grasas45%
50.8g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 cup
Nutritional info
Carbohidratos | 21g |
Fibra dietética | 3.5g |
Azúcares | 3.8g |
Grasas | 18.3g |
Saturadas | 6.9g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 50.8g |
Sodio | 1125mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 145mg |
Vitamina A | 66% |
Vitamina C | 32% |
Calcio | 5% |
Hierro | 36% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
459 calorías
1.1
Horas de Ciclismo47
Minutos de Correr2.8
Horas de Limpieza