Calorías en Beefsteak - Beefsteak Quinoa
Calorías y macros
130
cal
69%
21g
Carbohidratos15%
2g
Grasas16%
5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 4 oz.
Nutritional info
Carbohidratos | 21g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 0.5g |
Grasas | 2g |
Saturadas | -- |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 5g |
Sodio | 310mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 4mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
130 calorías
19
Minutos de Ciclismo13
Minutos de Correr47
Minutos de Limpieza