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Calorías en Birch Tree - Birch Tree

Calorías y macros

149

cal

50%

18.8g

Carbohidratos
36%

6g

Grasas
15%

5.6g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos18.8g
Fibra dietética0.4g
Azúcares11.6g
Grasas6g
Saturadas4.2g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas5.6g
Sodio100.2mg
Potasio341.9mg
Colesterol9.4mg
Vitamina A51%
Vitamina C100%
Calcio48%
Hierro43%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

149 calorías

cycling image

22

Minutos de Ciclismo
running image

15

Minutos de Correr
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54

Minutos de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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