Calorías en Julie Filter's Homemade - Black Bean Vegetable Soup
Calorías y macros
281
cal
74%
53.1g
Carbohidratos5%
1.7g
Grasas20%
14.6g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1.5 cups
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Nutritional info
Carbohidratos | 53.1g |
Fibra dietética | 14g |
Azúcares | 6.3g |
Grasas | 1.7g |
Saturadas | 0.2g |
Poliinsaturados | 0.4g |
Monoinsaturados | 0.1g |
Trans | -- |
Proteínas | 14.6g |
Sodio | 94.9mg |
Potasio | 582.3mg |
Colesterol | -- |
Vitamina A | 64.8% |
Vitamina C | 15.1% |
Calcio | 6.9% |
Hierro | 20.3% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
281 calorías
43
Minutos de Ciclismo
28
Minutos de Correr
1.7
Horas de Limpieza
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