Calorías en Subway - Blt - (Subway Website)
Calorías y macros
320
cal
55%
43g
Carbohidratos26%
9g
Grasas19%
15g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 153 g
Nutritional info
Carbohidratos | 43g |
Fibra dietética | 5g |
Azúcares | 6g |
Grasas | 9g |
Saturadas | 4g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 15g |
Sodio | 630mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 20mg |
Vitamina A | 8% |
Vitamina C | 8% |
Calcio | 30% |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
320 calorías
49
Minutos de Ciclismo32
Minutos de Correr1.9
Horas de Limpieza